Massagen und Behandlungen
-
Klassische Massage
Auch als schwedische Massage bekannt, ist es eine entspannende Ganzkörpermassage, die lange Striche, Kneten und kreisende Bewegungen verwendet, um Spannungen zu reduzieren, Entspannung zu fördern und die Durchblutung zu erhöhen.
-
Medizinische Massage
Diese Art von Massage konzentriert sich auf die Behandlung bestimmter Gesundheitszustände wie chronische Schmerzen, Muskelverspannungen oder Verletzungen und verwendet Techniken wie Tiefengewebsmassage und Triggerpunkttherapie.
-
Physiotherapie
Eine Art von Gesundheitsfürsorge, die die Bewertung, Diagnose, Behandlung und Prävention einer Vielzahl von körperlichen Störungen umfasst, wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und Sportverletzungen.
-
Sportmassage
Eine Massage, die darauf abzielt, Athleten zu helfen, Verletzungen vorzubeugen, die Flexibilität und Leistung zu verbessern und die Erholung nach anstrengender körperlicher Betätigung zu fördern.
-
Manuelle Lymphdrainage
Eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, das Lymphsystem anzuregen und Schwellungen zu reduzieren, insbesondere nach Operationen oder Verletzungen.
-
Bindegewebsmassage
Eine Massagetechnik, die sich auf das Bindegewebe des Körpers konzentriert und durch tiefe, langsame Streichungen Spannungen löst und die Durchblutung verbessert.
-
Faszientherapie und Triggerpunktbehandlung
Techniken, die darauf abzielen, spezifische Bereiche von Spannungen oder Schmerzen im Faszien (das Bindegewebe, das Muskeln umgibt) zu behandeln, indem Druck, Dehnung oder andere Methoden angewendet werden.
-
Schröpfen/Cupping-Therapie
Eine traditionelle chinesische Medizin-Technik, bei der Tassen auf die Haut gelegt werden, um Saugwirkung zu erzeugen, die die Durchblutung fördert und Schmerzen und Entzündungen reduziert.
-
Fußreflexzonenmassage
Eine Massagetechnik, die sich auf Reflexpunkte an den Füßen konzentriert, von denen angenommen wird, dass sie verschiedenen Organen und Systemen im Körper entsprechen.
-
Osteopathische Behandlung
Eine manuelle Therapie, bei der das muskuloskelettale System, Gelenke und Gewebe manipuliert werden, um die Mobilität, Durchblutung und Gesundheit insgesamt zu verbessern.
-
Craniosacrale Therapie
Eine sanfte, hands-on Therapie, die darauf abzielt, Spannungen im craniosacralen System (Gehirn und Rückenmark) zu lösen und Entspannung zu fördern.
-
Tiefengewebsmassage
Eine Massagetechnik, bei der fester Druck und langsame Streiche verwendet werden, um tieferliegende Muskel- und Bindegewebe zu behandeln, um chronische Schmerzen und Spann.
